Eine Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit - und gleichzeitig eine große körperliche und emotionale Veränderung. Dein Körper leistet jeden Tag Unglaubliches. Mit zunehmendem Bauch können Verspannungen, Rücken- und Nackenschmerzen, schwere Beine oder einfach das Gefühl entstehen, dass eine kleine Auszeit dringend nötig ist.

Unsere speziell auf die Schwangerschaft abgestimmte Schwangerenmassage schenkt dir Ruhe, Entspannung und eine wohltuende Pause vom Alltag. Durch sanfte Massagegriffe können Verspannungen gelöst und die Muskulatur entspannt werden. Viele Frauen empfinden die Massage besonders angenehm bei typischen Beschwerden wie Rücken- Nacken oder Beinschmerzen.

Darüber hinaus kann eine Massage dabei unterstützen,
- Stress und innere Anspannung zu reduzieren
- die Muskulatur zu lockern und Verspannungen zu lösen
- Rücken-, Schulter- und Nackenbeschwerden zu lindern
- schwere und müde Beine wohltuend zu entlasten
- die Durchblutung zu fördern
- das allgemeine Wohlbefinden zu unterstützen
- zur Ruhe zu kommen und abzuschalten
- das Wohlbefinden zu steigern und einen Moment ganz für dich mit deinem Baby zu genießen

Unsere Schwangerenmassage bieten wir ab der 13. Schwangerschaftswoche an. Generell kannst du dich bis zum Geburtstermin massieren lassen, solange es dir gut geht und nichts gegen eine Massage spricht.

Die Massage wird inidividuell an deine Schwangerschaft und dein Wohlbefinden angepasst. Dabei achten wir besonders auf eine angenehme und sichere Lagerung. Die Seitenlage mit entsprechender Unterstützung ermöglicht eine entspannte Position und entlastet den Körper.

Wann sollte keine Massage stattfinden?
Grundsätzliche kannst du selber entscheiden, ob du dich während der Schwangerschaft gut genug fühlst, um dich massieren zu lassen. Bei Beschwerden oder besonderen Schwangerschaftsverläufen sollte jedoch mit der Hebamme oder dem behandelnden Arzt Rücksprache gehalten werden, ob etwas gegen eine Massage spricht.
Dies gilt insbesondere bei:
- Blutungen
- vorzeitigen Wehen oder einem erhöhten Risiko für eine Frühgeburt
- Risikoschwangerschaften
- Präeklampsie oder deutlich erhöhtem Blutdruck
- akute Infektionen oder Fieber
- bekannte Thrombosen oder Verdacht auf eine Thrombose
- ungeklärte, starke Schmerzen
- weiteren Beschwerden, bei denen eine medizinische Abklärung erforderlich ist.

Wenn du dir unsicher bist, ob eine Massage für dich geeignet ist, sprich gerne vorher mit deiner Hebamme oder deinem Arzt/deiner Ärztin.

Deine kleine Auszeit im WunderLoft

Mach es dir gemütlich, atme durch und schenke deinem Körper die Aufmerksamkeit, die er gerade verdient.
60 oder 90 Minuten nur für dich - zum Loslassen, Entspannen und Genießen
Preise:
60 Minuten - 75€
90 Minuten - 99€

Termine könnt ihr gerne per WhatsApp vereinbaren unter 015757912441


Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und im WunderLoft willkommen zu heißen.

Deine Alena